Strengthen core, obliques and hips in this 30 min Pilates class with Anna Greenberg, featuring pop music and intermediate-level Pilates flows.

30 Min Pilates with Teaser & Forearm Side Plank - Anna Greenberg

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Pilates

Full Body

Join Anna Greenberg for 30 min Pilates, an intermediate-level class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 30 minutes mat Pilates session focuses on building strength and stamina with longer Pilates flows, progressions, and challenging choreography. Enjoy a dynamic workout set to pop music that will keep you motivated throughout. This class is perfect for those looking to enhance their Pilates practice with a mix of core, oblique, and hip exercises. Elevate your fitness routine with Anna's expert guidance in this engaging and effective class.

Workout-Matte

Kraft

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

thank u, next

7 rings

Fetish (feat. Gucci Mane)

Check On It (Remix 5 Pak) (feat. Bun B & Slim Thug)

Check On It (feat. Bun B and Slim Thug)

Feels (feat. Pharrell Williams, Katy Perry & Big Sean)

DISCO (Deluxe)

Magic

Hot N Cold

Red Pill Blues

What Lovers Do (feat. SZA)

Lover

London Boy

Attention

Core

30 min Pilates

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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