
Mittel
30 min Jimmy Buffett Upper Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Andy Speer
Kraft
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Komm mit Andy auf die Matte für eine Parrothead-Kraftsession, die sich wie ein endloser Sommer anfühlt und bei der jede Bewegung von Jimmy Buffetts Mitsinghymnen über Sonne und Salzwasser angetrieben wird. Hawaiihemd optional.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Mittelschwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Jimmy Buffett
Wiedergabeliste

Fins
Jimmy Buffett
Changes In Latitudes, Changes In Attitudes
Jimmy Buffett
Cheeseburger In Paradise
Jimmy Buffett
Wiedergabeliste

Fins
Jimmy Buffett
Changes In Latitudes, Changes In Attitudes
Jimmy Buffett
Cheeseburger In Paradise
Jimmy Buffett
Grapefruit - Juicy Fruit
Jimmy Buffett
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Upper Body
46 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Bizeps
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Trizeps
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Brust
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Unterarme
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%


