
Mittel
30 min House Full Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Erik Jäger
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Dieser Full Body-Kurs ist darauf ausgerichtet, deine Muskeln durch eine Reihe von dynamischen Bewegungen zu stärken.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
MK, Dom Dolla, CID, ACRAZE
Wiedergabeliste

Somebody To Love (Club Mix)
Ben Kim
Dig Deep
Low Steppa, Saison
Rhyme Dust
MK, Dom Dolla
Wiedergabeliste

Somebody To Love (Club Mix)
Ben Kim
Dig Deep
Low Steppa, Saison
Rhyme Dust
MK, Dom Dolla![Forever (feat. Sabrina Johnston) [Michael Gray Remix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/d2289844-36f0-41dd-94e4-3dcbec300998/big_826194663995.jpg)
Forever (feat. Sabrina Johnston) [Michael Gray Remix]
Key To Life, Sabrina Johnston
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Full Body
19 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Trapezmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
45%




![Flowers (feat. Jaykae and MALIKA) [The Remixes] (feat. Jaykae & MALIKA)](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/bb6504dc-f00a-4ed7-918a-ed08c312158c/big_190295236847.jpg)


