Strengthen glutes, calves, and quads in this 30-minute Glutes & Legs Strength class. Logan Aldridge leads EMOM, Complex, and more to electronic music.

30 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Lower Body

Join Logan Aldridge for a 30 min Glutes & Legs Strength class designed to target the largest muscles in your body. This lower body strength & toning workout focuses on your glutes, calves, and quads. With an intermediate difficulty level, it provides a balanced challenge for those looking to build strength. The class features electronic music to keep you motivated throughout the session. Get ready to engage and strengthen your lower body with Logan's expert guidance.

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 Min Glutes & Legs Strength with 4-Minute EMOM - Logan Aldridge

summer anthems 2023

Beggin'

Dunes

Typa Girl

Perfect (Exceeder)

Big City Life

Raising Hell (The Wild Remix)

Day 'N' Nite (Martin Jensen Edit)

Rhythm Is A Dancer (feat. Kaleena Zanders) (feat. Kaleena Zanders)

Rhythm Is A Dancer (feat. Kaleena Zanders) [Extended Mix] (feat. Kaleena Zanders)

House Club Deluxe, Vol. 8: Charts Remixed

Bella ciao! (Vuducru Remix)

Prada (David Guetta & Hypaton Extended Remix) (feat. RAYE & D-Block Europe)

Heartbreak Feels So Good (Dillon Francis Remix)

Fades Away (Tribute Concert Version) (feat. MishCatt)

Tom's Album

Tom's Diner

30 min Glutes & Legs Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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30 min Glutes & Legs Strength

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