Strengthen glutes, hamstrings and quads in this 30-minute Glutes & Legs Strength class with Callie Gullickson, featuring pop music, EMOM and Dumbbell Romanian Deadlift.

30 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Lower Body

Join Callie Gullickson for 30 min Glutes & Legs Strength, an intermediate-level class designed to strengthen the largest muscles in your body. This lower body strength & toning session targets your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy working out to pop music as you complete each segment of the class. Callie will guide you through exercises that focus on building strength in your lower body. Get ready to challenge yourself with this focused and effective workout.

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 Min Glutes & Legs Strength with 4-Minute EMOM - Callie Gullickson

Greatest Hits

I'm Gonna Getcha Good! (Red Single Edit)

Major Lazer Essentials

Cold Water (feat. Justin Bieber & MØ)

Awake and Breathe

Jesse Hold On

Keeping Your Head Up (Don Diablo Remix) [Radio Edit]

A Different Way

This Is A Challenge

Cupid Shuffle (Challenge Version)

Ready For Your Love (feat. MNEK)

Titanium (feat. Sia)

Titanium (feat. Sia) [Extended]

Red (Taylor's Version)

I Knew You Were Trouble (Taylor's Version)

Best Of

Get Down On It

30 min Glutes & Legs Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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30 min Glutes & Legs Strength

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