Join Rebecca Kennedy for the 30 min Full Body Strength Week 3, Day 3 class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate-level session, it focuses on working your glutes, quads, and hamstrings. Enjoy a motivating hip-hop/rap playlist while you engage in various full body strength & toning exercises. Get ready to challenge yourself and build strength with expert guidance from Rebecca.

30 min Full Body Strength: Week 3, Day 3 | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Workout-Matte

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 min Full Body Strength: Week 3, Day 3

Tap In

Regulate... G Funk Era

Regulate (feat. Nate Dogg)

Fever

Simon Says (feat. Juicy J)

The Lion King: The Gift [Deluxe Edition]

MY POWER

DAMN. COLLECTORS EDITION.

HUMBLE.

Trap Lord

Work REMIX (feat. A$AP Rocky, French Montana, Trinidad James & ScHoolboy Q)

Ill Communication

Sabotage

E. 1999 Eternal

Tha Crossroads

Da Real World

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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30 min Full Body Strength: Week 3, Day 3

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