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30 min Full Body Strength

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30 min Full Body Strength

Mittel

30 min Full Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am 14/4/24

Logan Aldridge

Kraft

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Join Logan Aldridge for the 30 min Full Body Strength class, designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. This intermediate-level class focuses on full body strength & toning, targeting your glutes, hamstrings, and quads. Set to electronic music, the class keeps you motivated throughout the session. Logan will guide you through each movement, ensuring you get a comprehensive workout. Don't miss this opportunity to enhance your strength and endurance with Logan's expert instruction.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Justin Bieber, The Weeknd, Eric Prydz, will.i.am

Wiedergabeliste

  • Stereo Love

    Stereo Love (Radio Edit)

    Edward Maya, Vika Jigulina
  • D.A.N.C.E

    D.A.N.C.E (Radio Edit)

    Justice
  • DiscO-Zone

    Dragostea din tei

    O-Zone
  • Can't Feel My Face (Martin Garrix Remix)

    Can't Feel My Face (Martin Garrix Remix)

    The Weeknd
  • #willpower

    #thatPOWER (feat. Justin Bieber)

    will.i.am, Justin Bieber
  • Call On Me (Remixes)

    Call on Me (Radio Mix)

    Eric Prydz
  • For Lack of a Better Name (Bonus Track Version)

    Ghosts 'n' Stuff

    deadmau5
  • We Want Your Soul (Remixes)

    We Want Your Soul (Mike Williams Remix)

    Dada Life, Mike Williams
  • SMILE

    SMILE

    HouseKaspeR
  • R.E.V.O.

    Summer Vibe (Album Version)

    Walk Off The Earth

Wiedergabeliste

  • Stereo Love

    Stereo Love (Radio Edit)

    Edward Maya, Vika Jigulina
  • D.A.N.C.E

    D.A.N.C.E (Radio Edit)

    Justice
  • DiscO-Zone

    Dragostea din tei

    O-Zone
  • Can't Feel My Face (Martin Garrix Remix)

    Can't Feel My Face (Martin Garrix Remix)

    The Weeknd
  • #willpower

    #thatPOWER (feat. Justin Bieber)

    will.i.am, Justin Bieber
  • Call On Me (Remixes)

    Call on Me (Radio Mix)

    Eric Prydz
  • For Lack of a Better Name (Bonus Track Version)

    Ghosts 'n' Stuff

    deadmau5
  • We Want Your Soul (Remixes)

    We Want Your Soul (Mike Williams Remix)

    Dada Life, Mike Williams
  • SMILE

    SMILE

    HouseKaspeR
  • R.E.V.O.

    Summer Vibe (Album Version)

    Walk Off The Earth

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 min

  • full_body

    Full Body

    91 Bewegungen

    26 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

11%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

11%
Tertiäre Muskelgruppe

Brust

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Schultern

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

45%
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