30 min Full Body Strength with Assal Arian, an advanced full body strength & toning class targeting glutes, quads, hamstrings, set to hip-hop/rap with Snatch and AMRAP.

30 Min Full Body Strength with Snatch & Dumbbell T Push Up - Assal Arian

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Kraft

Full Body

Join Assal Arian for 30 min Full Body Strength, a full-body strength and toning class. This advanced class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. You'll work on your glutes, quads, and hamstrings while enjoying hip-hop/rap music. Perfect for those looking to challenge themselves. Don't miss out on this comprehensive workout experience.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Californication (Deluxe Edition)

Californication

Love Angel Music Baby

Hollaback Girl

The Definition Of X: Pick Of The Litter

X Gon' Give It To Ya

Hybrid Theory (20th Anniversary Edition)

In the End

Purple Lamborghini

Echoes, Silence, Patience & Grace

The Pretender

Ritmo Sessions 2

Albino (Ritmo Remix)

Pump It Up BRKLYN Remix

Pump It Up

All I Want Is You

Sure Thing

30 min Full Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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