Andy Speer leads this 30 min Full Body: Live from Home class featuring rock music. Intermediate bodyweight strength for upper and lower body toning.

30 min Full Body: Live from Home | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Join Andy Speer for 30 min Full Body Live from Home, an intermediate-level class designed to work your entire body. No equipment is needed for this high-energy bodyweight training session. The class will focus on both upper and lower body strength training. Expect to enjoy hip-hop/rap music as you move through the workout. Meet us on the mat and get ready for a comprehensive full body strength & toning experience.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 Min Full Body: Live From Home with Rock Music - Andy Speer

Underdog

Chronicles

Renegade

Take It (Sonny Fodera Remix)

Nellyville

Work It (feat. Justin Timberlake)

The Greatest

Hey Now (Mean Muggin - Xplicit Album Version) (feat. Keri Hilson)

Appetite For Destruction (Deluxe Edition)

You're Crazy

We In Here - 5 Pack

We In Here (feat. Swizz Beatz)

Evil Empire

Bulls On Parade

Girls Volume 2: All Adventurous Women Do... Music From The HBO® Original Series

Wonderwall

30 min Full Body: Live from Home

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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30 min Full Body: Live from Home

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