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30 min Bruce Springsteen Full Body

Mittel

30 min Bruce Springsteen Full Body

Erstmals ausgestrahlt am

Andy Speer

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Join Andy Speer for the 30 min Bruce Springsteen Full Body class. This intermediate full body strength & toning class will get you moving to the poetic lyrics and arena-sized anthems of Bruce Springsteen and the E Street Band. Rock, roll, and lift as you work on your glutes, quads, and calves to the sounds of the rock legend himself. The class features a rock music genre to keep you energized throughout. Don't miss out on this unique workout experience with Andy Speer.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Bruce Springsteen

Wiedergabeliste

  • Tracks

    Pink Cadillac (Single B-Side - 1984)

    Bruce Springsteen
  • Greatest Hits

    Glory Days

    Bruce Springsteen
  • Born To Run

    Tenth Avenue Freeze-Out

    Bruce Springsteen

Wiedergabeliste

  • Tracks

    Pink Cadillac (Single B-Side - 1984)

    Bruce Springsteen
  • Greatest Hits

    Glory Days

    Bruce Springsteen
  • Born To Run

    Tenth Avenue Freeze-Out

    Bruce Springsteen
  • Born In The U.S.A.

    Born in the U.S.A.

    Bruce Springsteen

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • full_body

    Full Body

    41 Bewegungen

    26 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

42%
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