30 min Boxing Bootcamp: Upper Body with Rad Lopez, an advanced boxing bootcamp targeting shoulders, biceps and core, set to hip-hop/rap music.

30 min Boxing Bootcamp: Upper Body | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Boxing Bootcamp

Join Rad Lopez for 30 min Boxing Bootcamp Upper Body, an advanced class that combines shadowboxing and strength exercises. This efficient, well-rounded workout focuses on your shoulders, biceps, and core. You'll hop into the ring to throw some heart-pumping punches and then pivot to upper body moves between rounds. Set to a hip-hop/rap soundtrack, this session is designed to keep you engaged and motivated. Experience the intensity and skill of boxing with Rad Lopez guiding you every step of the way.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 Min Boxing Bootcamp: Upper Body with Lateral Bear Crawl - Rad Lopez

Playlist

Can't Deny It (feat. Nate Dogg) [Radio Edit] (feat. Nate Dogg)

Íconos 25 Éxitos

Mi Libertad

Traicionera (Baile Total)

Lloraras

EVOL

Wicked

Pray IV Reign

Pop Champagne (Clean Album Version) (feat. Juelz Santana)

Life After Death (2014 Remastered Edition)

Mo Money Mo Problems (feat. Puff Daddy & Mase) [2014 Remaster]

Historias de un Capricornio

Sigues Con El

On Me

Goosebumps (Remix)

Climaxxx

Cuaderno (feat. Sech, Lenny Tavarez, Feid & Rafa Pabön)

Runde 1

Aktiv-Erholungsphase

Runde 2

Upper Body

Runde 3

Runde 4

Runde 5

30 min Boxing Bootcamp: Upper Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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