Train glutes, quads, and core in this 30 min Bodyweight Strength class with Marcel Maurer. Intermediate level, electronic music, no equipment required.

30 min Bodyweight Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Bodyweight

Join Marcel Maurer for 30 min Bodyweight Strength, a high-energy bodyweight training session. This intermediate-level class will work your whole body with a mix of upper and lower-body strength training. Focus on your glutes, quads, and core as you follow along. Enjoy the beats of electronic music while you train. No equipment needed, just meet us on the mat.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 Min Bodyweight Strength with Plank March - Marcel Maurer

Exotica

Don't Stop

Lovers on the Sun (feat. Sam Martin)

Lovers on the Sun (feat. Sam Martin) (feat. Sam Martin)

Free (Nathan Dawe Freemix) (feat. Tyrone & Chris Nichols)

Layers

This Girl (Kungs Vs. Cookin' On 3 Burners) (Kungs Vs. Cookin' On 3 Burners)

Cardio

Snacks (Supersize)

You Don't Know Me

Somewhere New (feat. M-22)

Somewhere New (Radio Edit) (feat. M-22)

True

Addicted To You

Prayer

Prayer in C (Robin Schulz Radio Edit)

Friday (Dopamine Re-Edit) (feat. Mufasa & Hypeman)

Angels

Greatest Hits

Learning To Fly

30 min Bodyweight Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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