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30 min BLACKPINK Full Body Strength

Mittel

30 min BLACKPINK Full Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

Kraft

Peloton App

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Join Matty Maggiacomo for 30 min BLACKPINK Full Body Strength, a full-body strength and toning session. This intermediate-level class features the fierce, musically modern sounds of BLACKPINK, the K-pop sensation that has redefined pop on a global scale. You'll work on your glutes, quads, and core during this 30 minutes session. The pop music genre will keep you energized throughout the workout. Get ready to kick it with Matty and strengthen your entire body.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

BLACKPINK, Lady Gaga

Wiedergabeliste

  • THE ALBUM

    Pretty Savage

    BLACKPINK
  • SQUARE UP

    DDU-DU DDU-DU

    BLACKPINK
  • KILL THIS LOVE

    Kill This Love

    BLACKPINK

Wiedergabeliste

  • THE ALBUM

    Pretty Savage

    BLACKPINK
  • SQUARE UP

    DDU-DU DDU-DU

    BLACKPINK
  • KILL THIS LOVE

    Kill This Love

    BLACKPINK
  • BORN PINK

    Pink Venom

    BLACKPINK

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • full_body

    Full Body

    44 Bewegungen

    27 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Waden

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

44%
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