Join Jess Sims for 30 min Alicia Keys Full Body Strength, a full body strength & toning class. This intermediate-level workout is designed to help you tap into the element of freedom while moving to the music of singer-songwriter, Alicia Keys. Jess Sims will guide you through a series of exercises that target various muscle groups for a balanced workout. The class features an R&B music genre to keep you motivated and in the zone. Get ready to challenge yourself and enjoy a dynamic fitness experience.

30 min Alicia Keys Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 min Alicia Keys Full Body Strength

Songs In A Minor (Expanded Edition)

Fallin'

How Come You Don't Call Me

The Diary Of Alicia Keys

If I Ain't Got You

Totally Hits 2004

You Don't Know My Name (RADIO EDIT)

Karma

As I Am (Expanded Edition)

No One

The Element Of Freedom

Un-thinkable (I'm Ready)

ALICIA

Love Looks Better

Underdog

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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30 min Alicia Keys Full Body Strength

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