
Mittel
30 min 90s Dance Full Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Erik Jäger
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Gönn dir etwas Nostalgie und trainiere in diesem Full Body-Workout, als hätten wir das Jahr 1999.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Deborah Cox, Technotronic, La Bouche, Haddaway
Wiedergabeliste

Everybody Everybody
Black Box
Short Short Man
Gillette
You Won't Forget Me
La Bouche
Wiedergabeliste

Everybody Everybody
Black Box
Short Short Man
Gillette
You Won't Forget Me
La Bouche
Chime (Edit) [Remastered]
Orbital
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Full Body
25 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
32%





