
30 min 80s Barre
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Hannah Corbin for 30 min 80s Barre, a low-impact, high-energy class designed to strengthen and energize. The class features a combination of lifting and lowering, pulsing, and isometric holds. Set to an upbeat pop soundtrack, this session focuses on working your glutes, hips, and quads. Perfect for those looking to improve their strength and balance. Don't miss out on this invigorating workout experience.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Madonna, Prince, Earth, Wind & Fire, Eurythmics
Wiedergabeliste

Sweet Dreams (Are Made of This)
Eurythmics, Annie Lennox, Dave Stewart
Move Your Body
Marshall Jefferson
I Wanna Be Your Lover
Prince
Wiedergabeliste

Sweet Dreams (Are Made of This)
Eurythmics, Annie Lennox, Dave Stewart
Move Your Body
Marshall Jefferson
I Wanna Be Your Lover
Prince
Let's Groove
Earth, Wind & Fire
Kursplan

Warm-up

Lower Body
3 Bewegungen
Upper Body
10 Bewegungen
Core
6 Bewegungen
Lower Body
15 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
26%


