
20 min Women's History Month Barre
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Kraft
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Join Hannah Corbin for 20 min Women's History Month Barre, a 20 minutes class designed to help you express your strength and embrace your individuality. This barre class features a pop music playlist to keep you motivated throughout the session. Celebrate Women's History Month while working on your glutes, hips, and quads. Hannah's guidance will ensure you get the most out of each movement. Come ready to challenge yourself and enjoy the experience.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Madonna, Whitney Houston, Kygo, Jess Glynne
Wiedergabeliste

Love Myself
Hailee Steinfeld
Higher Love
Kygo, Whitney Houston![Free (feat. Emeli Sandé) [Remix EP] (feat. Emeli Sandé)](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/2657477a-ad2c-4472-9b35-dac632029b0a/big_825646352012.jpg)
Free (feat. Emeli Sandé & Nas) (feat. Emeli Sandé & Nas)
Rudimental, Emeli Sandé, Nas
Wiedergabeliste

Love Myself
Hailee Steinfeld
Higher Love
Kygo, Whitney Houston![Free (feat. Emeli Sandé) [Remix EP] (feat. Emeli Sandé)](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/2657477a-ad2c-4472-9b35-dac632029b0a/big_825646352012.jpg)
Free (feat. Emeli Sandé & Nas) (feat. Emeli Sandé & Nas)
Rudimental, Emeli Sandé, Nas
Express Yourself
Madonna
Kursplan

Warm-up

Upper Body
3 Bewegungen
Lower Body
15 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
34%


