Rosen sind rot, Veilchen sind blau, trainiere mit unserer Powerfrau. Feier den Valentinstag in diesem 20 min Bodyweight Strength Workout mit Assal.

20 min Valentine's Day Bodyweight | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Bodyweight

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 min Valentine's Day Bodyweight

All I Want Is You

Sure Thing

On The 6

If You Had My Love

Talento de Barrio

Llamado de Emergencia

Doo-Wops & Hooligans

Just the Way You Are

Lil Boo Thang

Dangerously In Love

Crazy In Love (feat. JAY-Z)

At Last!

At Last

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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