Strengthen obliques, shoulders, and core in this 20-minute Upper Body Strength class with Tunde Oyeneyin, featuring pop music and EMOM segments for intermediate levels.

20 min Upper Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Join Tunde Oyeneyin for 20 min Upper Body Strength, an intermediate-level class designed to strengthen your arms, shoulders, chest, and back. This upper body strength & toning class offers a broad focus on upper-body strengthening. You'll work on muscles such as obliques, shoulders, and core while moving to hip-hop/rap music. The class combines various movements to target different parts of your upper body. This session provides a comprehensive workout experience with Tunde guiding you through each exercise.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Upper Body Strength with 8-Min EMOM - Tunde Oyeneyin

The Evolution

Like a Boy

Playlist

Can't Deny It (feat. Nate Dogg) [Radio Edit] (feat. Nate Dogg)

Billion Dollar Baby 2.0

Ogochukwu

Don't Go Yet (Major Lazer Remix)

DansePlus 2013

As Long As You Love Me (feat. Big Sean)

B'Day

Get Me Bodied (Album Version)

Dangerous Woman

Into You

20 min Upper Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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20 min Upper Body Strength

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