Train quads, glutes and calves in this 20-minute Strength Roll Call: Full Body class with Ben Alldis featuring electronic music, at intermediate level.

20 min Strength Roll Call: Full Body | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Join Ben Alldis for the 20 min Strength Roll Call Full Body class, an intermediate-level workout designed to target every major muscle group. This full body strength & toning session is perfect for kickstarting your week as day 1/5 of your Weekly Roll Call strength regimen. Throughout the class, you'll work on your quads, glutes, and calves, ensuring a comprehensive strength training experience. Set to an energetic electronic music genre, this session will keep you motivated and focused. Don't miss this opportunity to enhance your strength training routine with Ben's expert guidance.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Shock Value

The Way I Are (feat. Keri Hilson & D.O.E.)

Mi Gente

Summer 91 (Looking Back)

1990s XL

Insomnia (Radio Edit)

The Massacre

Build You Up (feat. Jamie Foxx)

The Complete Collection

Thunderstruck

Fix You

Upper Body

Lower Body

20 min Strength Roll Call: Full Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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