Strengthen your core, obliques, and hips in this 20-minute Strength Roll Call: Core class with Callie Gullickson, set to pop music for beginner level.

20 min Strength Roll Call: Core | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Core

Join Callie Gullickson for 20 min Strength Roll Call Core, a beginner-level class focused on core strength and toning. Wednesdays are all about the core; join us on the floor to strengthen muscles in your midsection and lower back. This class targets the core, obliques, and hips, and can be taken as day 3/5 of your Weekly Roll Call strength regimen. Enjoy a pop music soundtrack as you work through the exercises. You can also stack this class with any Peloton workout from cardio to strength to yoga.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Strength Roll Call: Core with Forearm Plank - Callie Gullickson

The Sweet Escape

The Sweet Escape (feat. Akon)

Never Gonna Not Dance Again

B.O.A.T.S. II #METIME (Deluxe)

We Own It (Fast & Furious)

Move Along

Giant

If I Can't Have You (Gryffin Remix)

20 min Strength Roll Call: Core

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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