Strengthen obliques, core and hips in this 20-minute Strength Roll Call: Core class with Ben Alldis, featuring pop music and intermediate core strength & toning moves.

20 Min Strength Roll Call: Core with Side Plank Hip Dips - Ben Alldis

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Kraft

Core

Join Ben Alldis for 20 min Strength Roll Call Core, a core strength & toning class designed to target your midsection and lower back. Thursdays are all about the core, so get ready to strengthen your obliques, core, and hips. This intermediate level class can be taken as day 4/5 of your Weekly Roll Call strength regimen or stacked with any Peloton workout from cardio to strength to yoga. Enjoy a pop music soundtrack as you work through the exercises. Don't miss this opportunity to enhance your core strength with expert guidance from Ben Alldis.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Hungry (For Love)

BREAK MY SOUL

Wilder Mind (Deluxe)

Believe

Levels

Levels (Original Version)

The Essential Foo Fighters

Best of You

Jubel

20 min Strength Roll Call: Core

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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