Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Salt-N-Pepa Upper Body Strength

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Salt-N-Pepa Upper Body Strength

Mittel

20 min Salt-N-Pepa Upper Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am 7/9/23

Cliff Dwenger

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Cliff Dwenger for the 20 min Salt-N-Pepa Upper Body Strength class. This intermediate-level session is part of our annual music festival, All for One. Move to the sounds of R&B as you focus on upper body strength and toning. You'll work on muscles including your glutes, hamstrings, and quads. Get ready for an engaging workout with Cliff.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Salt-N-Pepa, Salt 'N' Pepa, En Vogue

Wiedergabeliste

  • ICON

    Shoop

    Salt-N-Pepa
  • Hot, Cool & Vicious

    Push It

    Salt-N-Pepa
  • Very Necessary

    None Of Your Business

    Salt 'N' Pepa, Salt-N-Pepa
  • Best Of

    Whatta Man (feat. En Vogue)

    Salt-N-Pepa, Salt 'N' Pepa, En Vogue
  • Blacks' Magic

    Expression

    Salt-N-Pepa

Wiedergabeliste

  • ICON

    Shoop

    Salt-N-Pepa
  • Hot, Cool & Vicious

    Push It

    Salt-N-Pepa
  • Very Necessary

    None Of Your Business

    Salt 'N' Pepa, Salt-N-Pepa
  • Best Of

    Whatta Man (feat. En Vogue)

    Salt-N-Pepa, Salt 'N' Pepa, En Vogue
  • Blacks' Magic

    Expression

    Salt-N-Pepa

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • full_body

    Full Body

    36 Bewegungen

    17 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

11%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

11%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Große Rückenmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

46%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min Salt-N-Pepa Upper Body Strength | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD