Join Ben Alldis for 20 min RUN DMC Full Body Strength, an intermediate-level class designed to work your entire body. This session focuses on full body strength & toning, targeting your core, quads, and glutes. Move to the pioneering rhymes of Run, DMC, and Jam Master Jay as you power through the workout. The hip-hop/rap music genre will keep you motivated throughout the session. Don't miss this opportunity to challenge yourself and improve your strength with Ben Alldis.

20 min RUN DMC Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 min RUN DMC Full Body Strength

Best Of

It's Tricky

Greatest Hits

Walk This Way (feat. Aerosmith)

Tougher Than Leather (Expanded Edition)

Run's House

Collections

Down With the King (feat. Pete Rock & C.L. Smooth)

It's Like That

Crown Royal (Expanded Edition)

Let's Stay Together (Together Forever) (feat. Jagged Edge)

Upper Body

Lower Body

Core

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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