Join Rebecca Kennedy for 20 min Pump The Beat Core Strength, an intermediate class designed to celebrate the creativity and imagination of Pride. This core strength & toning session focuses on working your core, obliques, and hips. Enjoy a pop music playlist that will keep you motivated throughout the workout. Rebecca will guide you through each movement, ensuring you get the most out of your 20 minutes session. Get ready to pump the beat and strengthen your core with Rebecca!

20 min Pump The Beat Core Strength

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Kraft

Core

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Cool Girl (Nora En Pure Remix)

B in the Mix, The Remixes [Deluxe Version]

Toxic (Peter Rauhofer Reconstruction Mix (Radio Edit))

Rain On Me (Ralphi Rosario Remix)

Rain On Me (Ralphi Rosario Remix - Edit)

Work  (CVMPANILE & Draxx Remix) (feat. CVMPANILE & Draxx (ITA))

Work (CVMPANILE & Draxx Remix) (feat. CVMPANILE & Draxx (ITA))

Whitney The Greatest Hits

It's Not Right But It's Okay (Thunderpuss Mix)

I Feel Love

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Cross Training Bike Starter Package (CA)

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Cross Training Row+ Basics Package (CA)

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Cross Training Row+ Basics Package (US)

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20 min Pump The Beat Core Strength

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