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20 min Prenatal Basics

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20 min Prenatal Basics

20 min Prenatal Basics

Erstmals ausgestrahlt am 18/12/20

Robin Arzón

Kraft

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Weitere Informationen

Join Robin Arzón for 20 min Prenatal Basics, a carefully-crafted prenatal fitness journey. These strength workouts are designed with modifications appropriate for expectant mothers who are looking for a safe and effective workout. The class falls under the pre/postnatal strength category, ensuring it meets the unique needs of expectant mothers. Enjoy working out to pop music while focusing on your fitness. This class is led by Robin Arzón.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Imagine Dragons, Sister Sledge, The Temper Trap, Otto Knows

Wiedergabeliste

  • Conditions

    Sweet Disposition

    The Temper Trap
  • Evolve

    Thunder

    Imagine Dragons
  • Million Voices

    Million Voices (Extended Original Mix)

    Otto Knows
  • Now That We Found Love (Remixes)

    Now That We Found Love (7" Radio) (feat. Aaron Hall)

    Heavy D & the Boyz, Aaron Hall, Heavy D & The Boyz
  • The Best of Sister Sledge (1973-1985)

    We Are Family (1995 Remaster)

    Sister Sledge
  • Gossip In The Grain

    You Are the Best Thing

    Ray LaMontagne

Wiedergabeliste

  • Conditions

    Sweet Disposition

    The Temper Trap
  • Evolve

    Thunder

    Imagine Dragons
  • Million Voices

    Million Voices (Extended Original Mix)

    Otto Knows
  • Now That We Found Love (Remixes)

    Now That We Found Love (7" Radio) (feat. Aaron Hall)

    Heavy D & the Boyz, Aaron Hall, Heavy D & The Boyz
  • The Best of Sister Sledge (1973-1985)

    We Are Family (1995 Remaster)

    Sister Sledge
  • Gossip In The Grain

    You Are the Best Thing

    Ray LaMontagne

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 min

  • full_body

    Full Body

    16 min

app banner

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