Train quads, glutes, and shoulders in this 20-minute Premiere Full Body Strength class with Assal Arian, featuring pop music at intermediate level.

20 Min Premiere Full Body Strength with Clean & Push-Up - Assal Arian

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Kraft

Full Body

Join us in welcoming the latest member of our Peloton family – Assal Arian. Her first class, 20 min Premiere Full Body Strength, is a full-body strength workout designed to work your quads, glutes, and shoulders. This intermediate-level class features a pop playlist that's guaranteed to get you going. It's a full body strength & toning session that will keep you engaged from start to finish. Don't miss this chance to train with Assal Arian and experience her unique coaching style.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Un Verano Sin Ti

La Corriente

Streets (Remixes)

Streets (Ape Drums Remix)

Crazy What Love Can Do (with Becky Hill) [Grafix Remix] (feat. Becky Hill)

Crazy What Love Can Do

Belly Dancer

Que Calor (with J Balvin & El Alfa) Remixes (feat. J Balvin & El Alfa)

Que Calor (with J Balvin) Saweetie Remix (feat. J Balvin)

In Da Getto

SCOOB! The Album

Tick Tick Boom (feat. BygTwo3)

Made In Lagos: Deluxe Edition

Essence (feat. Tems)

20 min Premiere Full Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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