Build core, hips, and obliques in this 20 min Pilates class with Kristin McGee. Beginner mat exercises set to pop music, including Roll Up and Pilates Push Up.

20 min Pilates | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Pilates

Join Kristin McGee for 20 min Pilates, a beginner-level class designed to increase core strength, flexibility, and body awareness. This 20 minutes mat Pilates session focuses on fundamentals and offers modifications to kick-start a strong Pilates practice. Enjoy the rhythm of pop music as you engage in this class. Kristin McGee will guide you through each movement, ensuring you get the most out of your Pilates experience. Get ready to enhance your core, hips, and obliques with this targeted workout.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Red Pill Blues

What Lovers Do (feat. SZA)

Yours Truly

Lovin' It

DRIVE

The Motto

Justice

Hold On

I AM...SASHA FIERCE

Sweet Dreams

Mad Love (Versions)

Mad Love

Chasing Highs (LIZOT Remix)

Romance

Señorita

Core

20 min Pilates

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