Join Assal Arian for the 20 min Pharrell Williams Full Body class. This intermediate full-body strength & toning workout features the genre-busting music of Pharrell Williams. You'll work your glutes, quads, and hamstrings while enjoying pop tunes. Celebrate our new Producer Series with this engaging session. Get ready to move and groove with Assal!

20 min Pharrell Williams Full Body | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 min Pharrell Williams Full Body

The Best Of Snoop Dogg

Beautiful (feat. Pharrell & Uncle Charlie Wilson)

Can I Have It Like That

Energía Lado B

Safari (feat. Pharrell Williams, BIA & Sky)

Sunny Days

Get Lucky (Radio Edit - feat. Pharrell Williams and Nile Rodgers)

G I R L

Happy (From "Despicable Me 2")

Sweetener

blazed (feat. Pharrell Williams)

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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20 min Pharrell Williams Full Body

20 min Pharrell Williams Full Body

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