Join Ben Alldis for 20 min Mental Health Full Body Strength, a full body strength & toning class. This intermediate-level class focuses on cultivating understanding and acceptance in honor of Mental Health Awareness Month. You'll work on quads, glutes, and core muscles while enjoying a pop music playlist. Ben will guide you through each segment, ensuring a comprehensive workout. This class is designed to provide a balanced and engaging fitness experience.

20 min Mental Health Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

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For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 min Mental Health Full Body Strength

Lungs

You've Got The Love

Keeping Your Head Up

Move on Up (Single Edit)

Native (Deluxe)

I Lived

Bleed American

The Middle

100 Greatest Singalong Songs

Fix You

Onka's Big Moka

Dancing in the Moonlight

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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