
Schwierig
20 min Hip Hop Full Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Kraft
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Join Robin Arzón for the 20 min Hip Hop Full Body Strength class. This advanced class will challenge you with a full-body strength and toning workout. You'll enjoy a dynamic playlist featuring hip-hop and rap artists from coast to coast. Get ready to work your quads, glutes, and hips in a whole new way. Are you ready to check yourself before you wreck yourself?
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Drake, Lil Wayne, Nicki Minaj, Beyoncé
Wiedergabeliste

POPSTAR (feat. Drake)
DJ Khaled, Drake
Mo Money Mo Problems (feat. Puff Daddy & Mase) [Radio Mix] [2014 Remaster]
Mase, Puff Daddy, Radio Mix, Notorious B.I.G., The Notorious B.I.G.
Uproar (feat. Swizz Beatz)
Lil Wayne, Swizz Beatz
Wiedergabeliste

POPSTAR (feat. Drake)
DJ Khaled, Drake
Mo Money Mo Problems (feat. Puff Daddy & Mase) [Radio Mix] [2014 Remaster]
Mase, Puff Daddy, Radio Mix, Notorious B.I.G., The Notorious B.I.G.
Uproar (feat. Swizz Beatz)
Lil Wayne, Swizz Beatz
WHATS POPPIN
Jack Harlow
Kursplan

Warm-up

Full Body
16 Bewegungen
Körperaktivität
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Trapezmuskeln
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
45%



