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20 min Kid Cudi Full Body Strength

Mittel

20 min Kid Cudi Full Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am

Jess Sims

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Join Jess Sims for the 20 min Kid Cudi Full Body Strength class. This intermediate-level full body strength & toning workout will guide you through exercises targeting your glutes, obliques, and core. Vibe along with Kid Cudi as Jess leads you through a full-body workout fueled by the rapper's captivating lyrics and authentic energy. Enjoy the hip-hop/rap music genre that keeps you motivated throughout the session. This class offers a balanced workout experience with the expert guidance of Jess Sims.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Kid Cudi, David Guetta, Pharrell Williams, MGMT

Wiedergabeliste

  • Man On The Moon: The End Of Day

    Day 'N' Nite (nightmare)

    Kid Cudi
  • Man On The Moon: The End Of Day

    Pursuit Of Happiness (Nightmare) (feat. MGMT & Ratatat)

    Kid Cudi, MGMT, Ratatat
  • Man On The Moon: The End Of Day

    Up Up & Away

    Kid Cudi

Wiedergabeliste

  • Man On The Moon: The End Of Day

    Day 'N' Nite (nightmare)

    Kid Cudi
  • Man On The Moon: The End Of Day

    Pursuit Of Happiness (Nightmare) (feat. MGMT & Ratatat)

    Kid Cudi, MGMT, Ratatat
  • Man On The Moon: The End Of Day

    Up Up & Away

    Kid Cudi
  • Surfin' (feat. Pharrell Williams)

    Surfin' (feat. Pharrell Williams)

    Kid Cudi, Pharrell Williams

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • full_body

    Full Body

    33 Bewegungen

    17 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

34%
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