Strengthen glutes, hips, and quads in this 20-minute Full Body Strength & Toning class with Rad Lopez, featuring hip-hop/rap and intermediate-level dumbbell exercises.

20 min Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Join Rad Lopez for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. The class focuses on glutes, hips, and quads, ensuring a comprehensive workout. Set to the energetic beats of hip-hop/rap, this beginner-level class offers a motivating experience. Don't miss out on this full body strength & toning session with Rad Lopez.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Full Body Strength with Dumbbell Thrusters - Rad Lopez

Epiphany: The Best of Chaka Khan, Vol. 1

Ain't Nobody

Concrete Rose

Only U (No Intro)

No Hands (feat. Roscoe Dash and Wale)

La Revolucion (Deluxe)

Besos Mojados

LEGENDADDY

AGUA

Sunbathe

Love, Damini

Last Last

20 min Full Body Strength

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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20 min Full Body Strength

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