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20 min Full Body Strength

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20 min Full Body Strength

Mittel

20 min Full Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am 23/2/24

Rad Lopez

Kraft

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Weitere Informationen

Join Rad Lopez for the 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As an intermediate-level session, it focuses on working your core, hips, and obliques. Enjoy moving to the beats of hip-hop/rap music throughout the workout. Get ready to tone and strengthen with Rad Lopez leading the way.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Drake, Nicki Minaj, J Balvin, Future

Wiedergabeliste

  • music

    Rojo

    J Balvin
  • music

    Dua Lipa

    Jack Harlow
  • music

    March Madness

    Future
  • music

    Cuando Te Toca

    Yandel, Young Miko
  • music

    Massive

    Drake
  • music

    Needle (feat. Drake)

    Nicki Minaj, Drake
  • music

    Replay

    Tems

Wiedergabeliste

  • music

    Rojo

    J Balvin
  • music

    Dua Lipa

    Jack Harlow
  • music

    March Madness

    Future
  • music

    Cuando Te Toca

    Yandel, Young Miko
  • music

    Massive

    Drake
  • music

    Needle (feat. Drake)

    Nicki Minaj, Drake
  • music

    Replay

    Tems

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • full_body

    Full Body

    36 Bewegungen

    17 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Schultern

8%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

40%
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