
Einfach
20 min Full Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Maurer
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Marcel Maurer for a 20 min Full Body Strength class. This full-body class is designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. As a beginner-level session, it focuses on working your glutes, core, and obliques. The class is set to pop music, making it an engaging experience. Get ready to tone your body with Marcel's expert guidance.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Lady Gaga, Pitbull, Christina Aguilera, Mabel
Wiedergabeliste

Listen To Your Heart (Radio Edit) (feat. Edmee)
DHT, Edmee
Ain't No Other Man (Junior Vasquez Radio Mix)
Christina Aguilera
Makeba (Ian Asher Remix)
Jain, Ian Asher
Wiedergabeliste

Listen To Your Heart (Radio Edit) (feat. Edmee)
DHT, Edmee
Ain't No Other Man (Junior Vasquez Radio Mix)
Christina Aguilera
Makeba (Ian Asher Remix)
Jain, Ian Asher
Give It Up
Firebeatz, Dubdogz
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Full Body
41 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Große Rückenmuskeln
8%
Sekundäre Muskelgruppe
Trapezmuskeln
8%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
55%

![Calabria (feat. Fallen Roses, Lujavo & Nito-Onna) [Acoustic Version]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/b225c0aa-1d07-4fb5-a2c8-99d215d770b0/big_5054197376962.jpg)


