Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Full Body Strength

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Full Body Strength

Einfach

20 min Full Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am 26/10/21

Callie Gullickson

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Callie Gullickson for 20 min Full Body Strength, a beginner-level class designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. This full body strength & toning class targets your glutes, core, and hamstrings, providing a comprehensive workout. Enjoy the energetic beats of hip-hop/rap music as you move through each exercise. Callie will guide you through each segment to ensure you get the most out of your workout. Get ready to enhance your strength and endurance in this engaging session.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Mittelschwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Bruno Mars, Kygo, DJ Snake, French Montana

Wiedergabeliste

  • Selfish Love EP

    Selfish Love

    DJ Snake, Selena Gomez
  • Brighter Days

    Just Got Paid (feat. French Montana)

    Sigala, Meghan Trainor, Ella Eyre, French Montana
  • 2001

    The Next Episode (feat. Snoop Dogg)

    Dr. Dre, Snoop Dogg
  • Unorthodox Jukebox

    Locked out of Heaven

    Bruno Mars
  • Rokstarr (Special Edition)

    Dynamite (Ralphi Rosario Radio Edit)

    Taio Cruz, Ralphi Rosario
  • Take Me Home Remixes (feat. Bebe Rexha) (feat. Bebe Rexha)

    Take Me Home (feat. Bebe Rexha) [The Chainsmokers Remix] [Radio Edit] (feat. Bebe Rexha)

    Cash Cash, Bebe Rexha
  • Golden Hour

    Lose Somebody

    Kygo, OneRepublic

Wiedergabeliste

  • Selfish Love EP

    Selfish Love

    DJ Snake, Selena Gomez
  • Brighter Days

    Just Got Paid (feat. French Montana)

    Sigala, Meghan Trainor, Ella Eyre, French Montana
  • 2001

    The Next Episode (feat. Snoop Dogg)

    Dr. Dre, Snoop Dogg
  • Unorthodox Jukebox

    Locked out of Heaven

    Bruno Mars
  • Rokstarr (Special Edition)

    Dynamite (Ralphi Rosario Radio Edit)

    Taio Cruz, Ralphi Rosario
  • Take Me Home Remixes (feat. Bebe Rexha) (feat. Bebe Rexha)

    Take Me Home (feat. Bebe Rexha) [The Chainsmokers Remix] [Radio Edit] (feat. Bebe Rexha)

    Cash Cash, Bebe Rexha
  • Golden Hour

    Lose Somebody

    Kygo, OneRepublic

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • full_body

    Full Body

    29 Bewegungen

    17 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Schultern

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Große Rückenmuskeln

7%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

53%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD