
Mittel
20 min Enrique Iglesias Arms & Shoulders
Erstmals ausgestrahlt am
Assal Arian
Kraft
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Begleite Assal bei einer gezielten Kraft-Session, die von Enrique Iglesias energiegeladenen Klängen angefeuert wird, dessen weltweite Hits die lateinamerikanische Musiklandschaft verändert haben.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Enrique Iglesias, Whitney Houston, Nicky Jam, Gente De Zona
Wiedergabeliste
Could I Have This Kiss Forever (feat. Whitney Houston)
Enrique Iglesias, Whitney HoustonBailamos
Enrique IglesiasRhythm Divine
Enrique Iglesias
Wiedergabeliste
Could I Have This Kiss Forever (feat. Whitney Houston)
Enrique Iglesias, Whitney HoustonBailamos
Enrique IglesiasRhythm Divine
Enrique IglesiasEl Perdón (Mambo Remix)
Nicky Jam, Enrique Iglesias
Kursplan
Warm-up
8 BewegungenUpper Body
34 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
37%
Tertiäre Muskelgruppe
Trizeps
11%
Primäre Muskelgruppe
Brust
10%
Primäre Muskelgruppe
Core
9%
Primäre Muskelgruppe
Mittlerer Rücken
9%
Primäre Muskelgruppe
Andere
24%