Join Jess Sims for 20 min DMX Full Body Strength and experience a targeted strength session. This intermediate class focuses on full body strength & toning, set to the raw, rowdy, and soulful hits of DMX. You will work your glutes, core, and quads as you move through the exercises. Jess will guide you through this session, ensuring you get the most out of every minute. Don't miss out on this dynamic workout that brings energy and intensity to your fitness routine.

20 min DMX Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

The Definition Of X: Pick Of The Litter

X Gon' Give It To Ya

...And Then There Was X

Party Up

What's My Name

Who We Be

We Right Here

20 min DMX Full Body Strength

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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