Celebrate with Aditi Shah in this 20 min Diwali Pilates class. Work core, glutes, and hips to hip-hop/rap music, featuring planks and bridges at intermediate level.

20 Min Diwali Pilates with Forearm Side Plank - Aditi Shah

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Pilates

Thema

Join Aditi Shah in 20 min Diwali Pilates to celebrate Diwali with a unique flow of Pilates. This intermediate class offers a special playlist made in collaboration with musician and producer Sid Sriram. The class focuses on core, glutes, and hips, providing a balanced workout. Enjoy the hip-hop/rap music genre that accompanies this session. Experience this special class with Aditi Shah and enhance your Pilates practice.

Workout-Matte

Kraft

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Kai Po Che (Original Motion Picture Soundtrack)

Shubhaarambh

Celebrating 21 Years of Devdas

Dola Re Dola (From "Devdas")

Padayappa (Original Motion Picture Soundtrack)

Vetri Kodi Kattu (From "Padayappa")

The Badshah of Party Hits

Let's Nacho

Brahmastra (Original Motion Picture Soundtrack)

Kesariya (Dance Mix)

Core

20 min Diwali Pilates

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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