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20 min Clásicos Latinos Full Body

Mittel

20 min Clásicos Latinos Full Body

Erstmals ausgestrahlt am

Rad Lopez

Kraft

Peloton App

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Join Rad Lopez for the 20 min Clásicos Latinos Full Body class, where you will engage in a full body strength & toning workout. This intermediate-level class is designed to motivate you with hits that have left their mark on many generations. You will work on your core, glutes, and quads, ensuring a comprehensive workout. The music genre in this class is hip-hop/rap, adding an energetic vibe to your session. Don't miss out on this opportunity to remember and live through a dynamic fitness experience.

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Marc Anthony, Juan Luis Guerra 4.40, Fulanito, Jerry Rivera

Wiedergabeliste

  • Para Ti

    Las Avispas

    Juan Luis Guerra 4.40
  • El Hombre Mas Famoso De La Tierra

    Guallando

    Fulanito
  • El Mayimbe

    Mi Pueblo (El Hijo De Patillal)

    Fernando Villalona

Wiedergabeliste

  • Para Ti

    Las Avispas

    Juan Luis Guerra 4.40
  • El Hombre Mas Famoso De La Tierra

    Guallando

    Fulanito
  • El Mayimbe

    Mi Pueblo (El Hijo De Patillal)

    Fernando Villalona
  • Aqui Esta el Reencuentro (feat. Andy Montanez)

    Un Verano en Nueva York (feat. Andy Montanez)

    El Gran Combo De Puerto Rico, El Gran Combo de Puerto Rico, Andy Montanez

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • full_body

    Full Body

    33 Bewegungen

    17 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

41%
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