Strengthen shoulders, chest, and triceps in this 20-minute Chest & Back Strength class with Erik Jäger. EMOM format set to electronic music for intermediate level.

20 min Chest & Back Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Join Erik Jäger for the 20 min Chest & Back Strength class. This intermediate-level session focuses on upper body strength and toning. Grab your dumbbells and engage in exercises aimed at strengthening your chest, back, shoulders, and triceps. The class features electronic music to keep you motivated throughout the workout. Perfect for those looking to enhance their upper body strength.

Leichte Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Mama's Eyes (The Remixes 2.0)

MAMA'S EYES (Louis La Roche Remix)

Padam Padam (ABSOLUTE. Padam All Weekend Remix)

Padam Padam (ABSOLUTE. Padam All Weekend Remix Edit)

Ghost (Remixes)

Ghost (The Him Remix)

In My Arms (Meduza Remix)

In My Arms (feat. Robosonic) [Meduza Remix] (feat. Robosonic)

How Bizarre (Madism Remix)

OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [The Remixes, Pt. 2]

OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [MESZCA Remix]

Tainted Love

Unpretty

Unpretty (Don't Look Any Further Remix w/ Rap)

20 min Chest & Back Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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