Sweat with Selena Samuela in this 20-minute Boxing Bootcamp: Full Body class. Work glutes, quads, calves with shadowboxing and strength moves set to alternative music.

20 min Boxing Bootcamp: Full Body | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Boxing Bootcamp

Join Selena Samuela for a 20 min Boxing Bootcamp Full Body session. This efficient, well-rounded workout combines shadowboxing and strength training to work your glutes, quads, and calves. Expect to hop into the ring and throw some heart-pumping punches, then pivot to the mat for strength training between rounds. The class features alternative music to keep you motivated throughout. Get ready for a dynamic and engaging workout with Selena.

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Boxing Bootcamp: Full Body with 8-Min EMOM - Selena Samuela

THE ANXIETY

Meet Me At Our Spot

Goodies (feat. Petey Pablo)

The Creeps (Sansixto & Nando Palau Remix)

The Creeps (Sansixto & Nando Palau Radio Edit)

Hybrid Theory

One Step Closer

Dawn Of Chromatica

911 (Charli XCX & A. G. Cook Remix)

Telephono

Primary

Brand New Eyes

Brick by Boring Brick

MONTERO

SCOOP (feat. Doja Cat)

Runde 1

Aktiv-Erholungsphase

Runde 2

20 min Boxing Bootcamp: Full Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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