20 min Bodyweight Strength class with Logan Aldridge featuring Cossack Squat, Bear Crawl, Push Up, and more. Intermediate level, alternative music, targets glutes and quads.

20 min Bodyweight Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Bodyweight

Join Logan Aldridge for the 20 min Bodyweight Strength class. This intermediate-level session focuses on bodyweight strength and toning, requiring no equipment. Expect a high-energy workout targeting your glutes, quads, and hips with a mix of upper- and lower-body strength training. The class features alternative music to keep you motivated throughout the session. Meet us on the mat for a comprehensive full-body workout.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Bodyweight Strength with Bear Crawls & Plank T Rotation - Logan Aldridge

Hot Mess

Good Girls Go Bad (feat. Leighton Meester)

My World

One Time

Enema Of The State

Going Away To College

Intentions (feat. Quavo)

Astronaut In The Ocean

#willpower

#thatPOWER (feat. Justin Bieber)

Drew Barrymore

20 min Bodyweight Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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20 min Bodyweight Strength

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