20 min Bodyweight Strength with Andy Speer, intermediate EMOM and AMRAP class targeting hips, quads, glutes, set to electronic music. No equipment needed.

20 min Bodyweight Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Bodyweight

Join Andy Speer for 20 min Bodyweight Strength, a high-energy bodyweight training session. This intermediate class will work your full body and includes a mix of upper- and lower-body strength training. You don't need any equipment to participate. The class focuses on hips, quads, and glutes. Enjoy electronic music as you move through the workout.

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Bodyweight Strength with 12-Min EMOM & 3-Min AMRAP - Andy Speer

Praise You (feat. Meaco) (feat. Meaco)

Praise You (feat. Meaco) [Radio Edit] (feat. Meaco)

Counting Stars

Don't Cha

White Rabbit (Moxy Club Mix)

Barbie Girl (Tiësto Remix)

Full Coverage Vol. 1

Blister In The Sun

Glasgow Underground Ibiza 2020

Sing It Back

I Say A Little Prayer

20 min Bodyweight Strength

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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