Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Ava Max Full Body Strength

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Ava Max Full Body Strength

Mittel

20 min Ava Max Full Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am 8/6/23

Assal Arian

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Assal Arian for the 20 min Ava Max Full Body Strength class. This intermediate-level session focuses on full body strength and toning. You'll work on your core, shoulders, and obliques while enjoying the uplifting sounds of Ava Max's pop hits. The class is structured to get you moving and conquering each workout segment. Perfect for those looking to challenge themselves with a structured and engaging workout.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

Ava Max, Le Youth

Wiedergabeliste

  • music

    Clap Your Hands (feat. Ava Max) (feat. Ava Max)

    Le Youth, Ava Max
  • music

    My Head & My Heart

    Ava Max
  • music

    Ghost

    Ava Max
  • music

    In The Dark

    Ava Max
  • music

    Sweet but Psycho

    Ava Max
  • music

    Salt

    Ava Max
  • music

    Maybe You're The Problem

    Ava Max
  • music

    Blood, Sweat & Tears

    Ava Max

Wiedergabeliste

  • music

    Clap Your Hands (feat. Ava Max) (feat. Ava Max)

    Le Youth, Ava Max
  • music

    My Head & My Heart

    Ava Max
  • music

    Ghost

    Ava Max
  • music

    In The Dark

    Ava Max
  • music

    Sweet but Psycho

    Ava Max
  • music

    Salt

    Ava Max
  • music

    Maybe You're The Problem

    Ava Max
  • music

    Blood, Sweat & Tears

    Ava Max

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • full_body

    Full Body

    51 Bewegungen

    17 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Schultern

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

11%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

8%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

7%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

47%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min Ava Max Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD