Strengthen shoulders, triceps, and biceps in this 20-minute Arms & Shoulders Strength class with Robin Arzón. Intermediate level, pop music, EMOM and AMRAP segments.

20 min Arms & Shoulders Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Join Robin Arzón for the 20 min Arms & Shoulders Strength class, an intermediate upper body strength and toning workout. This class focuses on strengthening your arms and shoulders. You will target muscles such as the shoulders, triceps, and biceps. Enjoy working out to the rhythm of pop music. Grab your weights and get ready to challenge yourself.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Arms & Shoulders Strength with 4-Minute EMOM - Robin Arzón

Freak (The Remixes)

Freak (Sam Feldt Remix Edit)

Murder on the Dancefloor (triple j Like A Version)

Eyes Closed

Pink Friday ... Roman Reloaded

Pound The Alarm

Calabria (feat. Fallen Roses, Lujavo & Lunis) [Shift K3Y Edit]

Trackhouse

Mami

JOSE

In Da Getto

emails i can't send

Nonsense

eternal sunshine

don't wanna break up again

20 min Arms & Shoulders Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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20 min Arms & Shoulders Strength

20 min Arms & Shoulders Strength

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