Strengthen shoulders, biceps, and core in this 20-minute Arms & Shoulders Strength class with Callie Gullickson, set to pop music for intermediate upper body toning.

20 min Arms & Shoulders Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Join Callie Gullickson for the 20 min Arms & Shoulders Strength class. This intermediate-level session is designed to focus on strengthening your arms and shoulders. The workout falls under upper body strength & toning, targeting muscles like shoulders, biceps, and core. Enjoy the energetic beats of pop music as you power through each segment. Grab your weights and get ready for an effective upper-body workout.

Leichte Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Arms & Shoulders Strength with Hammer Curl - Callie Gullickson

Queen Radio: Volume 1

Super Freaky Girl

Ooh Ahh (My Life Be Like) [Liquid Beats Remix] [feat. Tobymac]

Loose

Maneater

Blackout

Freakshow

She Wolf (Expanded Edition)

She Wolf

For Lack of a Better Name (Bonus Track Version)

Ghosts 'n' Stuff

GUTS

vampire

20 min Arms & Shoulders Strength

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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20 min Arms & Shoulders Strength

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