Join Selena Samuela for the 20 min APIHM Celebration Full Body class. Celebrate Asian and Pacific Islander Heritage Month with a full body strength and toning workout. This intermediate-level class focuses on a variety of muscle groups to give you a comprehensive workout. Enjoy the session with a country music soundtrack that keeps you motivated throughout. Get ready to engage your entire body in this invigorating 20 minutes session.

20 min APIHM Celebration Full Body | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 min APIHM Celebration Full Body

Hawai'i '13

Take Me On

Backyard Boogie

Let's Do It Again

Monterey or Bust

Get Away

Rebel

Herbivore (feat. Ozzie)

Sunset Tonight - Single

Sunset Tonight

Nuh Backchat Mama Mixes

Nuh Backchat Mama Reggae Version

Facing Future

Take Me Home Country Road

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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20 min APIHM Celebration Full Body

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