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20 min AFO Barre: Carrie Underwood

20 min AFO Barre: Carrie Underwood

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Join Hannah Corbin for 20 min AFO Barre Carrie Underwood. This is your front-row ticket to another AFO ‘22 show. Catch the vibe and get ready to move in this barre class. Enjoy country music as you work on your glutes, hips, and obliques. Don't miss out on this unique fitness experience.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Carrie Underwood, Dolly Parton

Wiedergabeliste

  • Crazy Angels

    Crazy Angels

    Carrie Underwood
  • Cry Pretty

    Southbound

    Carrie Underwood
  • Country Club

    Two Black Cadillacs / Jolene (Dee Jay Silver Edit) (feat. Dolly Parton)

    Carrie Underwood, Dolly Parton

Wiedergabeliste

  • Crazy Angels

    Crazy Angels

    Carrie Underwood
  • Cry Pretty

    Southbound

    Carrie Underwood
  • Country Club

    Two Black Cadillacs / Jolene (Dee Jay Silver Edit) (feat. Dolly Parton)

    Carrie Underwood, Dolly Parton
  • Play On

    Cowboy Casanova

    Carrie Underwood

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 min

  • lower_body

    Lower Body

    5 Bewegungen

    3 min

  • full_body

    Full Body

    13 Bewegungen

    8 min

  • upper_body

    Upper Body

    3 Bewegungen

    3 min

  • lower_body

    Lower Body

    8 Bewegungen

    3 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

24%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

8%
Primäre Muskelgruppe

Schultern

8%
Primäre Muskelgruppe

Andere

33%
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