Improve agility in this 20-minute Agility for Soccer class with Erik Jäger, featuring EMOM, Broad Jump, Single Leg Hop and electronic music. Targets glutes, calves, quads.

20 min Agility for Soccer | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Join Erik Jäger for 20 min Agility for Soccer, a full body strength & toning class designed to enhance your agility. This 20 minutes session focuses on plyometric work in a lateral movement pattern. Get ready to jump and turn, targeting your glutes, calves, and quads. Enjoy the electronic music genre that will keep you energized throughout the workout. This class is perfect for those looking to improve their soccer performance.

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

20 Min Agility for Soccer with 6-Minute EMOM - Erik Jäger

Feel It

Forever Faithless - The Greatest Hits

God Is a DJ

House Classics, Vol. 1 (Presented by Spinnin' Records)

Koko (Radio Mix)

Xanadu

Love Regenerator 3

Give Me Strength [edit]

About You

Tha Music (Floats Your Cares Away)

Cardio

20 min Agility for Soccer

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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20 min Agility for Soccer

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